Sziasztok, Csajok! Mostanában egyre többször érdeklődök más kultúrák iránt. Nagyon régóta vonz Japán, nemcsak a gyönyörű tájak és a gazdag kultúra miatt, hanem mert híres az egészségtudatos életmódjáról. Ti jártatok…
Sziasztok Csajok! A mai blog kicsit rendhagyó lesz mert nem én írom. Fontos látnunk, hogy egy családban a bennünket ért változások, így a menopauza is, a család többi tagjára is…
Sziasztok Csajok! Nem tudom, Ti belegondoltatok-e, hogy a testsúly szempontjából a természet jól kiszúrt velünk nőkkel. Számos olyan hormonális kihívás elé állítja a testünket, amikor a súlyunk könnyen a nemkívánt…
Sziasztok Csajok! A menopauza nem csupán a fizikai testünk változásáról szól, hanem lelki és érzelmi átalakulást is hoz magával. Sok nő számára ez az időszak a belső utazás és a…
Sziasztok Csajok! Mostanában sokat gondolkodom a menopauza társadalmi megítélésén. Elvégre ez egy természetes biológiai folyamat, amit minden nő megtapasztal életében az egész világon. Mégis gyakran tabuként kezelik, és negatív sztereotípiákkal…
Sziasztok Csajok! Nem tudom, Ti hogy vagytok vele, de én borzasztóan féltem a kerek szülinapoktól. Rettegtem a 30-tól, a 40 előtt pedig hetekig hozzám sem lehetett szólni az önsajnálattól. Hogy…
Sziasztok Csajok! Gabi vagyok, és bevallom, mostanában elég izgalmasan telnek az éjszakáim. Nem, nem vagyok titkos ügynök. Egyszerűen csak egy nő, akinél bekopogtatott a menopauza, azaz a változókor. A kalandom…
